Wednesday, 30 October 2013

BIODATA AHLI KUMPULAN "YA OMA YA OMA"



Noraisah Binti Leman
2012214896
Business Managment of Islamic Banking 
Gemar Berkayak


Nurul Nadiah Binti Zainudin
2012428318
Business of Islamic Banking 
Gemar Berbasikal




Zakiah Binti Abu Samah
2012422548
Business of Islamic banking 
Gemar Berbasikal




Nur Atiea Fatin Nabila Binti Jusoh
2012690712
Business of Islamic Banking
Gemar Orintering

Tuesday, 29 October 2013

PENGENALAN REKREASI

DEFINISI
   Kegiatan yang menyeronokkan yang boleh menyegarkan kembali kesihatan badan dan melapangkan fikiran seperti beristirehat, menghiburkan hati serta riadah.

·     Aktiviti yang dilakukan pada masa lapang atau kesenggangan yang dirancang atau secara spontan. Ianya boleh dijalankan di tempat tertutup atau terbuka, individu atau berkumpulan samaada secara aktif atau pasif.

BENTUK REKREASI

1)    Rekreasi luar
Ø  Dilakukan di luar premis atau bangunan.
Ø  Aktiviti seperti perkhemahan di hutan, berkayak di laut dan tasik

2)    Rekreasi dalam
Ø  Dalam bangunan, dewan, rumah
Ø  contoh : catur, renang

JENIS-JENIS REKREASI

1.    Rekreasi darat
o   Perkhemahan
o   Merentas hutan
o   Orienteering
o   Menjelajah
  
2.    Rekreasi air
o   Berenang
o   Berkenu
o   Papan luncur
o   Snorkeling
o   Selam scuba
o   Berakit

3.    Rekreasi udara
o   Belon panas
Para glider (Payung terjun yang menggunakan enjin)

Monday, 28 October 2013

IKHTIAR HIDUP

Ikhtiar hidup ialah satu usaha atau ikhtiar yang harus dilakukan oleh seseorang supaya boleh terus hidup untuk menghadkan sesuatu ancaman atau masalah bekalan makanan.

1.    PENGENALAN
  •    Ikhtiar hidup atau survival adalah segala usaha yang berkaitan didalam keadaan sekeliling yang boleh menyebabkan kita mati.
  •    Tiada siapa yang bersedia untuk menghadapi situasi ikhtiar hidup.Oleh itu,penting untuk memahami psikologi ikhtiar hidup dan teknik-tekniknya kerana mati bukan satu pilihan.


2.    SITUASI
Antara situasi yang boleh dihadapi ketika melakukan aktiviti luar :
·                Kehabisan bekalan makanan dan minuman.
·                Ancaman binatang luas.
·                Masalah perlindungan

1.    CARA-CARA MENGATASINYA
·                Perancangan dan persiapan secara teliti.
·                Mental – pengetahuan tentang ikhtiar hidup.
·                Fizikal – kecergasan dan ketahanan tubuh badan.
·                Material – peralatan pakaian dan bekalan.

2.    PUNCA SITUASI IKHTIAR HIDUP
·     Akibat kelalaian manusia itu sendiri samada di peringkat perancangan, persiapan dan pelaksanaan aktiviti.
·  Kurang pengetahuan dan kemahiran dalam bidang yang diceburi.

PRINSIP ASAS

1.    KEMAHIRAN
·                Segala usaha untuk terus hidup.
·                Mencari sumber makanan.

2.    MENGATASI KETAKUTAN
·                Takut kepada segala kemungkinan (hujan).
·                Takut kepada ancaman binatang liar dan berbisa.
·                Takut tiada makanan dan minuman.
·                Takut kepada keadaan sekeliling.
·                Takut kepada benda-benda mistik.

3.    UNDANG-UNDANG ASAS IKHTIAR HIDUP
·     Menyediakan khemah awal sebelum pukul 5 kerana hutan   akan menjadi gelap.
·   Mengumpul seberapa banyak kayu api sebagai pendiang, halau nyamuk dan binatang luas.
·  Mendapatkan tidur yang cukup supaya kita mempunyai kekuatan pada esoknya.

4.    PERALATAN IKHTIAR HIDUP
  •   Mestilah peralatan yang kecil, rigan, dan mudah dibawa :

·                Pisau atau parang
·                Mata pancing ( 3 bentuk )
·                Tali pancing ( tali tangsi )
·                Sekotak mancis atau pementik api
·                Sebungkus garam
·                 
PRINSIP IKHTIAR HIDUP
1.    KESELAMATAN
·       Keutamaan kepada keselamatan nyawa pada setiap masa.
·    Jauhi perkara yang boleh membahayakan keselamatan     seperti makan tumbuhan yang beracun.
·      Situasi ikhtiar hidup menjadi lebih rumit.

2.    USAHA
·                Pelbagai usaha dilakukan untuk mengatasi masalah.
·                Sikap berserah diri dan berserah pada nasib.
·                Jika gagal boleh cuba kaedah lain.
·                Lebih banyak usaha peluang semakin cerah.
·                Kebolehan mereka dalam mencipta ganti (khemah)

3.    KAWALAN DIRI
·  Sangat penting supaya keputusan dan tindakan dapat memberi hasil yang positif. Kes kecelakaan diri semasa ikhtiar hidup berpunca dari kurangnya kawalan diri.

4.    KERJASAMA
·   Jika dalam kumpulan,kerjasam adalah sangat penting. Ianya mewujudkan suasana dan peluang yang lebih terjamin.

5.    ALATAN
a)         2 utas tali pancing (3 meter)
b)         Mata pancing yang kecil
c)         2 utas tali (3 meter)
d)         2 batang lilin
e)         Mancis/pemetik api
f)          Cermin muka kecil
g)         Aluminium fail
h)         Pisau kecil
i)          Kompas kecil

6.    SUMBER AIR
·    Boleh hidup lebih daripada 2 minggu dengan hanya meminum air tanpa makan. Dalam badan manusia 75% daripadanya adalah air.
·   Kurang air sebanyak 2% akan berlaku kepincangan kepada sistem otot dan otak.
·    Kurang air sebanyak 10% seseorang itu telah berada pada tahap yang serius.
·     Kurang air sebanyak 20% sesseorang itu boleh maut.
  
7.    PUNCA AIR
a)         Punca air
b)         Hujan
c)         Embun
d)         Kabus
e)         Tumbuhan
f)          Kolam/tasik
g)         Sungai
h)         Binatang (petunjuk adanya sumber air)

SUMBER MAKANAN DARI TUMBUHAN

1.    UMBUT
a)         Pokok kelapa
b)         Pokok nibung
c)         Pokok salak
d)         Pisang hutan
e)         Pokok nau
f)          Pinang hutan
g)         Pokok rumbia
     h)         Pokok kantan

2.    BUAH
a)         Buah tampoi
b)         Buah nam-nam
c)         Buah kelempung
d)         Buah asam kandis
e)         Buah asam gelugur
f)          Buah ara
g)         Buah berangan
h)         Senduduk kumang

3.    PUCUK
a)         Bayam hutan
b)         Melinjau
c)         Paku gajah
d)         Cempaka

4.    UJIAN PEMAKANAN
a)         Pemerhatian (tengok ada burung makan@tak)
b)         Cium @ hidu
c)         Gatal – gatal kulit
d)         Bibir , lidah dan mulut
e)         Telan
f)          Makan

5.    MAMALIA
a)         Kancil
b)         Rusa
c)         Pelanduk
d)         Kajang
e)         Harimau
f)         Gajah

6.    REPTILIA
a)         Katak
b)         Cicak
c)         Ular
d)         Kura-kura
e)         Buaya
f)          Biawak

7.    MOLUSKA
a)         Siput
b)         Kerang
c)         Kepah
d)         Lala

8.    SERANGGA
a)         Anai-anai
b)         Belalang
c)         Cengkerik
d)         Semut
e)         Ulat kayu

9.    BURUNG
a)      Semua jenis burung

10.  TELUR
a)         Semua jenis telur kecuali telur ular dan buaya.


PANDUAN MEMERANGKAP BINATANG

1.    JERAT
a)         Jerat bidas
b)         Jerat gantung
c)         Jerat hempap
d)         Jerat burung
e)         Jerat lubang
f)         Jerat landak

2.    PERANGKAP
·          Sebuah kurungan
·          Bergantung atau jatuh bila haiwan sentuh alas pemijak

3.    JARING
·           Digunakan untuk menangkap burung

4.    TANGKAP TANGAN
·         Boleh ditangkap dengan tangan
·         Dilakukan diwaktu malam, ketika binatang itu tidur       seperti burung,katak dan serangga.
   
5.    TEMPAT PERLINDUNGAN SEMULA JADI
a)         Gua

b)         Banir / pokok